Phòng và chữa bệnh trĩ vỡi những mẹo vặt đơn giản

Với kiến thức y học hiện đại, bệnh trĩ được các bác sĩ kiểm soát dễ dàng. Những kiến thức chuyên môn dưới đây (được thu thập từ kinh nghiệm của các bác sĩ chuyên khoa về trĩ) sẽ giúp bạn tiêu trừ, hoặc giảm bớt nỗi đau khổ vì bệnh trĩ.

Phòng và chữa bệnh trĩ vỡi những mẹo vặt đơn giản

Chú trọng về ăn uống

Chế độ ăn uống khoa học với:

– Thực phẩm giàu chất xơ

– Uống đủ nước (>=1,5 lít/ngày)

– Hạn chế đồ cay, nóng, chất kích thích

Đừng rặn, tránh ngồi xổm, không gồng mình:

Hành động rặn sẽ làm trĩ ló ra ngoài hậu môn nhiều hơn. Tương tự, bạn cũng sẽ phải gồng lên khi khiêng một vật nặng, tập thể dục nặng như tập tạ,… Trĩ thường xuất hiện do những tĩnh mạch bị trương căng lên. Hành động gồng hay rặn làm cao áp huyết trong các mạch máu và làm trương căng chỗ trĩ nhiều hơn nữa (phòng bệnh trĩ).

Lưu ý: Nếu bạn chưa bị trĩ, hành động gồng hay rặn có thể khiến bạn mắc bệnh trĩ.

Tránh đứng nhiều ngồi lâu:

Hành động này dễ gây suy hệ tĩnh mạch trĩ và là tác nhân gây nên bệnh trĩ.

Ngâm nước ấm:

Bạn nên ngâm hậu môn bằng nước muối ấm 0.9% mỗi ngày để xoa dịu được cơn đau, làm trĩ bớt sưng lên và sát trùng.

Nên rửa hậu môn sau khi đi vệ sinh:

Thông thường, việc rửa sẽ làm hậu môn sạch hơn là lau bằng giấy. Khi bạn bị trĩ, việc lau chùi bằng giấy thường gây đau đớn. Nếu không thích rửa, hãy chùi bằng loại giấy ướt, nó sẽ ít làm trầy chỗ trĩ hơn.

Đặt viên đạn trĩ hoặc mỡ bôi trĩ:

Có thể mua viên đạn trĩ hoặc mỡ bôi trĩ bán tại các nhà thuốc Tây nhằm cải thiện tình trạng viêm tại chỗ và đau rát, chảy máu nhiều do viêm…

Phòng và chữa bệnh trĩ vỡi những mẹo vặt đơn giản
5 (100%) 1 vote

Đặt câu hỏi NGAY để được tư vấn MIỄN PHÍ