/widgets.js";var sz=d.getElementsByTagName(s)[0];sz.parentNode.insertBefore(z,sz)}(document,"script","zb-embed-code"));

Người bị bệnh trĩ nên ăn gì và khi mắc bệnh trĩ cần kiêng những gì ?

Bệnh trĩ là một bệnh khá phổ biến trong xã hội hiện nay. Trong quá trình điều trị và phòng ngừa bệnh tái phát, thì chế độ ăn, uống , giữ một vai trò rất là quan trọng. Dưới đây là lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ về người bị bệnh trĩ nên ăn gì và khi mắc bệnh trĩ không nên ăn gì?

Bạn có biết: Dấu hiệu bệnh trĩ nội và trĩ ngoại

Người bị bệnh trĩ nên ăn gì ?

Thực phẩm nhiều chất xơ:

Chất xơ có vai trò quan trọng là giữ nước bên trong ruột, giảm độ khô cứng của phân và giúp chúng dễ dàng bị đẩy ra ngoài hơn. Vì vậy, tăng cường các loại thực phẩm giàu chất xơ trong khẩu phần ăn của người mắc bệnh trĩ là rất cần thiết. Các loại rau nhiều chất xơ phổ biến là: bắp cải, củ cải, bí ngồi, giá đỗ…

Người bị bệnh trĩ nên ăn các thực phẩm nhiều chất xơ
Người bị bệnh trĩ nên ăn các thực phẩm nhiều chất xơ

Uống nhiều nước lọc và nước ép hoa quả:

– Việc bổ sung nước cho cơ thể là rất quan trọng, đặc biệt đối với người mắc bị trĩ. Trung bình 1 người nên bổ sung 1.5 lít nước mỗi ngày, 2 lít ở người bệnh trĩ. Việc bổ sung nước thường xuyên sẽ tránh cơ thể bị mất nước, tuần hoàn máu tốt hơn và làm phân mềm hơn, thuận lợi cho quá trình đào thải.
– Sử dụng xen kẽ giữa nước lọc và nước trái cây: nước trái cây vừa dễ uống hơn nước lọc lại còn giàu dinh dưỡng. Ngoài việc cung cấp nước, thì nước trái cây còn cung cấp 1 lượng lớn vitamin và khoáng chất cần thiết khác cho cơ thể. Khuyến khích sử dụng các loại quả mọng như anh đào, mận, dâu, cam , bưởi…
– Một mẹo nhỏ là nếu muốn đại tiện vào buổi sáng dễ dàng hơn thì nên uống 1 cốc nước lạnh.

Người bị bệnh trĩ nên ăn và uống nhiều nước hoa quả
Người bị bệnh trĩ nên ăn và uống nhiều nước hoa quả

Bệnh nhân trĩ cần ăn nhiều thực phẩm chứa chất sắt

Đặc điểm chung của bệnh nhân bị trĩ là đại tiện ra máu, điều này dẫn đến mất máu, thiếu máu. Vì lí do đó, bệnh nhân cần được bổ sung lại phần lượng máu đã mất này bằng cách ăn nhiều thực phẩm giàu chất sắt-thành phần cấu tạo lên máu. Các loại thực phẩm giàu chất sắt phải kể đến như:
– Động vật thân mềm: trai, hàu , sò, ốc…
– Gan động vật: gà, lợn, ngan , ngỗng…
– Các loại hạt: hạt bí xanh, bí đỏ, hạt thông, hạt điều…
– Thịt bò, thịt cừu, thịt cá biển…

Người bị bệnh trĩ nên ăn thực phẩm bổ sung chất sắt
Người bị bệnh trĩ nên ăn thực phẩm bổ sung chất sắt

Các loại thực phẩm nhuận tràng

Thường xuyên ăn các loại thực phẩm nhuận tràng, giúp giảm thiểu nguy cơ táo bón, rất tốt cho bệnh nhân bị trĩ.Các loại thực phẩm nhuận tràng gồm có:
– Các loại rau xanh: rau lang, rau mùng tơi, rau đay, rau diếp cá, rau dền…
– Các loại củ quả như: chuối, khoai lang, măng…
– Mật ong có tác dụng nhuận tràng, người bị bệnh trĩ nên sử dụng.

Người bị bệnh trĩ nên ăn các thực phẩm nhuận tràng
Người bị bệnh trĩ nên ăn các thực phẩm nhuận tràng

Bạn có biết: Triệu chứng bệnh trĩ ở hậu môn

Người bị bệnh trĩ không nên ăn gì?

Bệnh trĩ không phải là bệnh quá nguy hiểm, do đó , người bệnh không cần quá kiêng khem trong vấn đề ăn uống. Tuy nhiên, ngoài những loại thực phẩm người bị bệnh trĩ nên ăn, vẫn có những loại thực phẩm mà người bệnh trĩ nên tránh xa hoặc hạn chế sử dụng, vì nó có thể khiến thuốc mất tác dụng hoặc làm tình trạng bệnh trở nên xấu hơn.Những loại thực phẩm đó là:

– Không nên ăn mặn: nói chung, không chỉ bệnh nhân trĩ mà các bệnh nhân khác cũng hạn chế ăn nhiều muối bởi bản chất của muối là hút nước, chính vì vậy nếu bạn quá nhiều gia vị này sẽ khiến lượng nước trong ruột bị thiếu hụt khiến phân tạo thành khô cứng hơn. Không chỉ có vậy, muối cũng có tác dụng phì đại mạch máu và tế bào khiến bệnh trĩ càng trầm trọng.

Người bị bệnh trĩ không nên ăn gì?
Người bị bệnh trĩ không nên ăn gì?

– Không nên ăn một số nhóm gia vị có vị cay hạt tiêu, ớt…Chúng kích thích niêm mạc đường ruột khiến người bị trĩ cảm thấy cồn cảo ở bụng và khiến hậu môn bị đau hơn mỗi làn đi vệ sinh.
– Hạn chế những thực phẩm là nguyên nhân dẫn đến táo bón, ngứa rát hậu môn như socola, bánh kẹo ngọt, bánh mì…
– Không sử dụng nước ngọt, nước có gas, trà đặc, cà phê, rượu và những món ăn có chứa các thành phần này. Nước có gas sẽ sinh áp lực lớn lên thành ruột còn các thực phẩm còn lại khiến bệnh trĩ nghiêm trọng hơn.

Hi vọng bài viết đã cung cấp thêm cho các bạn thông tin bổ ích về người bị bệnh trĩ nên ăn gì và khi mắc bệnh trĩ không nên ăn gì ? Chúc các bạn có nhiều sức khỏe và mau chóng khỏi bệnh.

Người bị bệnh trĩ nên ăn gì và khi mắc bệnh trĩ cần kiêng những gì ?
5 (100%) 4 votes

2 comments

  1. Cảm ơn bạn đã chia sẻ bài viết rất hay

  2. Cho hỏi tôi bị trĩ nhưng thích ăn kim chi thì có ảnh hưởng gì không

Đặt câu hỏi NGAY để được tư vấn MIỄN PHÍ