Để phòng bệnh trĩ nên ăn nhiều các loại thực phẩm có màu xanh và hoa quả tươi, ví dụ như: rau cần, rau bó xôi, rau hẹ, rau tần ô… Các loại quả như: Táo, chuối chín, đào, các loại quả dưa… các thực phẩm trên có hàm lượng vitamin phong phú, làm gia tăng nhu động ruột, nhuận tràng, thông tiện tốt; thậm chí khi đại tiểu tiện thuận lợi còn phòng trừ được một số bệnh và ung thư. Ngoài các loại rau quả trên, việc phòng trị trĩ cần chú ý tới các loại thực phẩm sau: đậu đỏ, hoa hòe, mè đen, nhục thung dung, lòng heo, ruột dê, thịt ba ba, hồ đào, măng tre, mật ong…

Để phòng ngừa bệnh trĩ ta nên ăn gì

Món ăn trị liệu:

– Thịt nạc heo 100g, quả sung vừa đủ, nấu canh, ngày 1 lần.

– Nấm mèo đen 10g, quả hồng khô 30g. Nấm mèo đen ngâm nở rửa sạch, quả hồng bỏ cuống, cùng cho vào nồi nấu cháo.

– Gạo 60g, hạnh nhân 30g, hạnh nhân thêm ít nước giã nhuyễn, lấy hỗn hợp này ninh cháo để dùng.

– Chuối 2 quả, mỗi sáng ăn lúc bụng đói, thích hợp dùng cho trĩ ra máu.

– Rau muống 2kg, rửa sạch, thái nhuyễn, vắt lấy nước. Nước cốt rau đổ vào chảo, trước tiên nấu sôi bằng lửa mạnh, sau chuyển lửa nhỏ nấu cô đặc (cô còn khoảng 250g), thêm vào mật ong 250g, nấu tiếp đến keo, dùng dần. Mỗi lần múc với 1 muỗng canh, pha với nước sôi để uống. Ngày 2 lần, dùng chữa trĩ ngoại.

– Rau kim châm 60g, đường đen 60g, tiềm để uống. Dùng chữa trĩ nội, ngoại, khi đại tiện hậu môn đau hay ra máu.

– Đậu xanh 150g, phèo 1 khúc, đậu xanh nhét trong phèo, cột 2 đầu, nấu canh. Dùng canh ăn thịt.